爱动体育讯 “2020年中国帆船帆板队体能大比武”近日在河北秦皇岛举行,海南帆板队选手毕焜获得了体能大比武男子组第一名。
中国帆船帆板队体能大比武分为功率自行车、3000米跑、平板支撑和翻轮胎4个项目。据了解,本次体能大比武是为了贯彻国家体育总局党组“强化体能、恶补短板”的要求,检验体能训练效果。其中,共有15名国家帆船帆板队队员参加3000米跑,参加另外三项体能比试的有22人。帆船帆板队非常重视本次3000米测试大比武,为此调整了专项训练时间,体能教练每周安排相关内容的训练,制定了每位运动员详细的参赛方案,运动员全力以赴,奋勇争先,取得了预期效果。
在体能大比武中,队员们先进行3000米测试,按照中帆协的要求,随后又举行了6秒功率自行车、80公斤翻轮胎、平板支撑3项测试,综合测试运动员的爆发力、综合力量和核心力量。海南队男子帆板运动员毕焜在大比武中表现出色,在4项测试中3项进入前两名,其中3000米跑提高10秒,综合成绩勇夺第一,进一步提升了自信心。他说,“今年以来我严格执行体能教练的训练方案,在力量、爆发力方面提高很大,接下来还要加强有氧训练。”
毕焜19岁加盟海南省帆船帆板队,22岁进入国家队,夺得过亚运会和亚洲帆船帆板锦标赛帆板RS:X级冠军。
(来源:海南日报 编辑:王俊娇)