全民健身迎新春，欢游海口过大年

　　爱动体育讯　春节期间，海口旅文局举办2022年“欢游海口过大年”系列体育活动。活动围绕“骑行寻春、街球庆春、玩海嬉春、游园闹春、体测迎春”等“五春”活动为主线，推出全民健身服务站、趣味体育运动会等多项体育活动。

　　新春妙趣动海口，虎年临门体育行

　　2月4日，2022年春节欢游海口系列体育活动绿色骑行活动举行。骑行寻春以骑行方式打卡海口的网红景点、美丽乡村、国家湿地公园，吸引了近两百名岛内游客参加。

　　活动当天，骑行爱好者们在鸣笛声响起后，从骑楼老街出发，分成两路，分别途径钟楼、云洞图书馆、万绿园和898艺术村等景点。经过两个小时骑行后，骑行爱好者分别到达五源河国家湿地公园和898艺术村两处终点。

　　骑行爱好者张先生表示，立春当日，冬奥会开幕当天，能带着孩子来参加本次绿色骑行活动，通过运动的方式，发现海口的美，意义非凡。他特意挑了前往五源河湿地公园的线路，在穿过云洞图书馆时，跟孩子一起合影留念。

　　活动相关负责人表示，希望通过这次骑行活动，满足春节假期广大市民的健身需求，让更多市民游客以骑行的方式欢游海口网红景点和美丽乡村。

　　街头篮球挑战赛，精彩加磅

　　2月4日下午，2022年“欢游海口过大年”体育活动•街头篮球挑战赛（街头庆春）在世纪公园篮球场开打。男子三对三篮球赛共有70支参赛队伍，男子技巧赛共有48名参赛选手，男子三分球赛共有64参赛名选手。比赛将持续至2月6日。

　　现场裁判哨声响起，运动员们迅速进入状态，抢篮板、封盖对手、内线突破、外线投射等一一上演，精彩的进球更是引起现场球迷的阵阵喝彩。

　　海口的三人篮球普及性高，深受广大群众喜爱。为了方便市民参与本次活动，赛事组委会选择在市民经常锻炼的世纪公园举办比赛。此外，为了让市民真正感受三对三篮球的魅力，承办方提供的赛事用球和比赛地板均为国际篮联官方指定产品。

　　打卡全民健身服务站，解锁专属运动处方

　　2022年春节欢游海口系列体育活动·全民健身服务站于2月2日在万绿园启动。现场设有市民体质监测、科学健身教学、健身知识普及三个健身项目指导区。本次活动分两个阶段进行，2月2日至4日在万绿园举办，2月5日至6日在白沙门公园举办。

　　活动现场，纵跳测试仪、俯卧撑测试仪、坐位体前屈测试仪、身高测试仪、握力测试仪、一分钟仰卧起坐测试仪、肺活量测试仪、体重测试仪、反应时测试仪、闭眼单脚站立测试仪、台阶试验测试仪等整齐排列。

　　工作人员依次对参与群众进行身高、体重、肺活量、台阶指数、握力、纵跳等各项目形态、机能、素质指数进行监测。监测完成后，根据测量数据现场出具《国民体质综合评定报告》，每位受测者都可以得到一份个性化运动处方，指导其健康饮食与科学运动。

　　为更好发挥社会体育指导员作用，提升海口市民的健身知识和技能水平，引导大众科学健身、文明健身、快乐健身。现场另一侧还摆放着引体向上架、战绳和腹肌板、瑜伽垫、壶铃等健身器材以及健身知识展板。

　　社会体育指导员为市民讲授健身徒手训练、小器械训练方法以及运动康复的自我训练和疼痛处理的基础方法，此外还讲解营养学、全身肌肉拉伸等健身知识。

　　趣味体育运动会欢乐多

　　2月2日，“虎虎生威迎新年，齐心协力自贸港”欢游海口过大年———游园趣味运动会活动开启。活动分别在万绿园、白沙门公园举行，将持续至6日。

 

　　当天的阴雨天气，也挡不住市民游客欢度佳节的热情，万绿园迎来络绎不绝的人群，市民游客有序排队，扫码测温，排队入场。

　　趣味体育活动包括智勇闯关、投篮高手、螃蟹赛跑、背式拔河、运球乾坤、后羿射箭、徒步寻宝等活动，活动内容新颖、有趣。活动现场，有的全家老少齐上阵：有的父子母子同心同力……活动现场欢声笑语，喜气洋洋。

　　参加活动的市民游客大多都获得奖品或纪念品，奖品为一份海口特产，有海南咖啡、椰子糖等。市民游客在游玩健身，共度佳节的同时，留下深深的“海口印象”。

　　“玩海嬉春”，快乐加倍

　　2月1日，“玩海嬉春”——欢游海口过大年海上运动体验活动热闹开展。本次活动为免费体验，将持续到5日。

　　双体帆船体验活动备受欢迎，活动使用的美国hobie帆船每船可坐 6-8人，在专业船长的带领下体验海上航行，市民游客直呼过瘾。

　　浆板、皮划艇、快艇和帆板等体验也广受追捧。市民游客纷纷感慨道，不一样的海口，不一样的新年体验。

　　（爱动体育网报道　图源：组委会   记者：汤青选　编辑：李璇）