爱动体育讯 日前，国家举重队下发通知抽调国内优秀青年举重运动员集训备战世青赛，海南省举重队小将何岳基入选。2月7日，国家青年举重队结束五指山冬训，赴京继续备战今年5月举行的世界青年举重锦标赛。这个春节，何岳基将在北京度过，这是19岁的他第一次在外过年。
何岳基：力争在国际赛场上继续扮演“黑马”
如今，何岳基在北京继续跟随国青队备战世青赛。“我很开心入选国青队，在五指山跟队训练的那段时间，训练成效明显，腰力、腿力都有所加强。”何岳基直言，通过集训，他也看到了自己和高水平运动员之间的差距，他还有很多短板需要去弥补。
从白沙举重队到海南省举重队再到国青队，何岳基觉得这一路他都很顺利。当然，顺利的背后离不开他的刻苦训练。据何岳基回忆，小学刚练举重那会，早上5点半在操场跑步加强体能，7点要去学校上课，下午放学后接着训练，晚上还要回学校上晚修。而他往往是第一个到达训练场，最后一个离开的。
何岳基
经过日复一日的训练，何岳基开始觉得自己有“用不完的力气”。现在何岳基训练的抓举最好成绩是151公斤，超目前的全国纪录和世界纪录；挺举最好成绩是175公斤，平目前的全国纪录。
何岳基获二青会男子举重乙组61公斤级冠军
总是创造惊喜的何岳基，有了“黑马”的标签。2015年，首次参加省级比赛的何岳基夺得省青少年举重锦标赛的亚军，是一匹初出茅庐的“黑马”；2018年，何岳基在省运会上打破男子16-17岁组56公斤级比赛抓举、挺举、总成绩3项省记录，此前该级别总成绩省记录已尘封15年；2019年，何岳基在二青会上以抓举、挺举和总成绩三项第一的绝对优势夺金；2020年，何岳基在全国男子举重锦标赛暨东京奥运会模拟赛中夺得亚军，以146公斤的抓举成绩破全国纪录并超世界纪录，这匹“黑马”惊艳赛场......今年5月份举办的世界青年举重锦标赛将是何岳基首次亮相国际赛场，“我想在国际赛场上继续展现‘黑马’姿态，一黑到底。”何岳基说。
教练们称赞：有举重慧根
何岳基于2002年出生于海南白沙，10岁起他便跟随白沙业余体校举重队教练张克东训练。直至2015年，何岳基被输送至海南体育职业技术学院举重队，由王远义担任其主教练。
何岳基与两位教练合影，左：张克东、中：何岳基、右：王远义
2012年暑假，何岳基前往白沙业余体校举重队试训后，正式入队。“我当初去小学选苗子，何岳基的爆发力、柔韧度和灵活性都很好，我还记得当时10岁的他立定跳远跳了2米。”张克东说，何岳基动作模仿能力很强，有举重的慧根。
2015年，何岳基夺得了海南省青少年举重锦标赛44公斤级的亚军，当时他的体重是33公斤。首次参加省级比赛的何岳基，引起了海南省举重队教练王远义的注意，并将其招入省举重队。
在省举重队训练的6年时间里，何岳基取得了质的飞跃。“何岳基训练时肯动脑筋，举一反三，知道自己的短处在哪，不断地补足短处，所以他进步很快。”王远义说，带何岳基参加全国比赛很轻松，他的心里素质、战术执行能力等都很优秀，目前他是国内61公斤级举重运动员中的佼佼者。
5月份的世界青年举重锦标赛结束后，何岳基将备战于9月15日-27日在陕西举行的第十四届全运会，他将向全运会的男子举重61公斤级金牌发起挑战。
（爱动体育网报道 记者：汤青选）
