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全民健身日,居家健身“动”起来

发布时间:2022-08-08 12:39:47  |   来源:爱动体育网综合  |   点击:2566

  爱动体育讯 2022年8月8日是我国第十四个“全民健身日”。而海南全岛面临严峻的疫情挑战,三亚、海口、澄迈等多地实行临时性全域静态管理。居家隔离的日子,也别忘了要健身喔!


  当前,跟着视频直播健身已成为居家健身的热潮,例如刘畊宏、钟丽缇、辰亦儒等明星达人先后在短视频平台直播健身,帕梅拉、周六野、欧阳春晓等健身博主也颇受欢迎。


  这份居家运动健身指南,非常适合正在居家的你我,大家快学起来吧!











  (来源:爱动体育网综合  图源:人民日报  见习编辑:蔡於宏)


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