海南爱动体育讯 英志篮球海口国庆特训营10月1日开班,培训班将持续到10月7日。在这里英志篮球训练总监马晓鹏带你练个痛快!英志篮球的训练没有噱头,只有干货!
球性训练
球性熟悉程度是篮球各项技术的基础,是各种技战术实施流畅的根本,CEF用丰富的球性训练,把你的篮球技术提升一个高度,目的就是在对抗中让更多的技能更加流畅的运用。
专业体能训练师让你身体素质得到提高
无论是腿部力量以及核心肌群,专项系统提高让身体爆发小宇宙,目的就是在对抗中变得更加强硬更加具有统治力。
专项投篮训练
无论是篮下.罚球线.或者是远投,每一个区域细化投篮动作和出手感觉,强化到手指尖的训练让你的每次投篮都能让你的对手胆寒。
实战对抗
实战是检验训练成果的最好途径,实战同样是最好的老师。无论是团队配合或者是实战单挑,将会收获丰富的实战经验和表现,肉搏一样对抗提升的不仅仅是技能,而是你的内心!
招收人数:3--5人,年龄14-17岁,有一定的篮球基础。
训练时间:10月1-7日每天08:30--10:30
训练内容:极限运球、个人技战术、
强度投篮、循环对抗、篮球专项体能。
收费标准:1500元每人(外地市食宿交通费用另算)。
地点:海口市海甸岛
联系人:成教练 18689715813