爱动体育讯 11月24日,2019年海南省社会体育指导员健身技能(南无拳)培训班在澄迈天福假日酒店落幕。
健身技能指导现场
据悉,本次培训班为期3天,全省各市县近60人参与。课程由社体指导员理论知识学习、传统健身南无拳套路(第二套)学习组成。本次培训继续由国家非文化遗产道家南无拳第三十代传承人刘成庄任教。他曾在全国性各类技击比赛中赢得多个冠军,现任海南省特警支队总教官。
健身技能培训现场
南无拳自创立以来,至今已有800多年的历史,2011年12月入选河南省非物质文化遗产保护名录。与其他拳法比拟,南无拳有奇异的健身成效。它的健身特点是调精养气、疏通经脉、健脾强身,尤其适合中老年人习练。值得一提的是,这是澄迈县连续三年举办南无拳培训班。
健身技能培训现场
本次培训班由海南省旅游和文化广电体育厅主办,澄迈县旅游和文化广电体育局、海南雅赓体育艺术俱乐部承办。
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