理论教学现场
培训导师张琨
据了解,本次群众比赛广播体操比赛在省运会中是首次设立,竞赛项目为第九套广播体操。本次广播体操比赛是深入推动我省全民健身计划的实施,进一步丰富机关文体生活的重要途径。本届省运会把第九套广播体操比赛作为比赛项目,目的就是进一步增强省直干部职工的全民健身意识,提高其身体素质和健康水平,增强干部职工的向心力和凝聚力,推进和谐、文明机关建设。在培训期间,各个单位的参赛者利用培训间隙相互交流,加深彼此的了解。
参赛学员认真听理论讲解
实践教学现场
在今日培训活动上,培训导师理论实践相结合,从怎么科学进行广播体操健身到健身技巧、要点、注意事项做了详细讲解,使学员对广播体操有了更多的了解和认知。培训导师张琨向记者介绍到,现在很多人喜欢练习广播体操,它是一项老少皆宜的项目,运动量不大又能锻炼身体,但很多人的动作并不规范,这会使得锻炼效果大打折扣。
实践教学现场
来自海口市的参赛者邓雪则开心的表示:“我们很开心能够参加这样的赛前培训,因为平时我们自己练看不出问题所在,经过专业教练的指导,才知道原来我们有很多动作是不对的,容易伤身体。”
全体学员合影
(爱动体育网报道 记者:梁美娇)