爱动体育讯 要过清明啦!清明节在我国传统中是祭祖和扫墓的日子,扫墓俗称上坟。“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”唐代诗人杜牧的诗《清明》道出了清明的特殊节日气氛。但除了欲断魂的特殊气氛以外,清明节还有另外一个称谓叫踏青节,一改阴沉气氛,这是一个属于户外运动的好时节。
在古时候,清明节的习俗就是丰富有趣的,除了扫墓这一祭拜祖先,悼念已逝亲人的习俗以外。还有还有踏青、荡秋千、蹴鞠、放风筝等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节的前一天是寒食节,寒食节的习惯是不动灶火,只吃冷食。为了防止冷食伤胃伤身,所以要在清明多参加体育活动锻炼身体。
踏青
每年的4月4日至6日之间,正是春光明媚草木复苏的好时节。清明是国家法定日,大多数平时因工作繁忙不能回家的上班族们,借着回家上坟祭祖聊表哀思的机会,可以吆上三两个久未相见的好朋友,带上喜欢的食物,一起到户外踏青。行走在鸟语花香的小路上,呼吸着新泥的清香,和身旁的小伙伴欢声笑语。这也是清明不可错过的一道风景。
说到秋千,想必很多人会联想到儿时的回忆(小编联想到儿时荡秋千被磕掉的门牙,想想都疼~)。没错!荡秋千是一个儿童特别喜爱的活动。荡秋千的习俗在古代清明也由来已久。秋千,意即揪着皮绳而迁移。古时的秋千多用树桠枝为架,再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。在打秋千的时候,不仅可以增进健康,而且可以培养勇敢精神,不仅起到健身作用,也是增加休闲乐趣的好游戏。
放风筝
宋人周密写到:“清明时节,人们到郊外放风鸢,日暮方归。”其实清明时节,人们不仅喜欢白天放风筝,夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼,象闪烁的明星,被称为“神灯”。相传古时,放风筝不但是一种游乐活动,也是一种巫术行为:把风筝剪断放走之后,可以放走自己的秽气。