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不要拦瓦!冒着“呱底呼”的风险也要去运动!

发布时间:2016-11-25 14:44:05  |   来源:海南爱动体育网  |   点击:4034


俗话说得好:“你在北方的寒夜里大雪纷飞,我在南方的阴雨中冻成狗!”


   爱动体育讯    11月24日~25日,海南东部和中部地区有小到中雨、局地大到暴雨,其余地区多云有分散阵雨; 受冷空气影响,各地气温小幅下降。最低气温西北部和中部地区14~16℃,其余地区16~18℃。

图中红色为温度偏高,蓝-紫色代表温度偏低

  一言不合就下雨!看到这张图爱动君已经哭晕在厕所,喜欢去户外呼吸新鲜空气,体会大自然美好天气的小编居然不能到户外去运动了!说好的减肥呢?


(其实是没钱到健身房去)

  但是别跟天过不去,十个跟天斗的人,九个都米好下场,剩下那个也好过不到哪里去。何必呢?所以小编化悲愤为动力,室外不去就转战室内呗!那有什么运动是适合室内开展的腻?

》》篮球


灌篮 、跳投、三分球……想想都帅呆了!然而小编只会弱弱的立定投篮

》》乒乓球


  单步、跨步、滑步、交叉步……嗖嗖嗖!乒乓球是一项男女通吃的运动,谁说只有没睡醒的小科科最帅,女生一样棒棒哒~

》》羽毛球


  有研究表明,每天打羽毛球超过一小时以上可以预防癌症,打羽毛球除了流汗,跟着汗液流出的体外的还有汞、铅等重金属元素,有利于排毒利尿哦!

》》台球


  每次路经台球馆,小编总有一种想要冲进去撸一把的冲动。台球被誉为四大绅士运动之一,相传起源于法国,至今已有五六百年的历史。这么个老古董,有什么理由不趁着雨天好好去体会一把呢?

》》麻将


  不要再在雨天里责备你的爸比和妈咪打麻将不做饭啦~别看他们的坐在那里风雨不动安如山,其实他们也是在运动!早在1998年,国家体育总局就颁布了中国麻将竞争规则,肯定了麻将作为体育运动的身份,麻将与象棋、桥牌一样,都是一项运动。

》》电子竞技运动


  中国教育部职业教育与成人教育司公布了《关于做好2017年高等职业学校 拟招生专业申报工作的通知》,这份通知同时公布了教育部增补的13个专业,电子竞技运动与管理专业赫然出现在其中,专业类属于“体育类”,专业大类属于“教育与体育大类”。


原来在家玩LOL也是一种运动!



  还有一个重磅消息,过了阴雨天又要有台风来啦!受冷空气影响,今年第25号台风“蝎虎”来袭,25日14时至26日14时,台风中心经过的附近海域风力可达9~10级。

如果不想减肥,不去运动也有一个好处~那就是……




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