全民健身舞撩动夜幕椰城 70岁大爷为音乐而来

　　海南爱动体育讯　　现代生活的快节奏属于年轻一代，但全民健身的时代，运动已不仅仅局限于年轻一族，轻歌慢调下椰城广场吸引的则是一群为快乐起舞的“年轻人”。华灯初上，夜幕斑驳。海口高登西街和朱云路口交界处的小公园里聚满“快乐一族”。他们中有老年人、中年人，也有依偎在妈妈怀里未满岁的幼儿……

　

　　走出茶馆走进广场  为快乐而舞

　　 “咚恰恰，咚恰恰...”今年70岁的陈奶奶坐在府城公园长椅上笑着向记者说“我已经在这里跳了两年了，一有时间就过来跳。”本着愉悦自己心情的初衷，陈奶奶一直坚持到现在。俨然，跳舞已成为陈奶奶生活中不可分割的一部分。

　　若天气不佳来不了公园跳舞，陈奶奶就会到家附近的茶馆喝茶，这看似轻松愉快的事情，背后却隐藏着不为人知的苦衷。陈奶奶一改愉快的神情，表情凝重的向记者说，她之所以选择跳舞而不去喝茶是因为跳舞可以提升睡眠质量，“跳完舞就回家看电视，不一定早睡，有时候凌晨两三点才睡，甚至是拖到五点都不想睡，一天都睡不到两三个小时。但跳累了就可以早早睡觉，所以想要试一试。”正是因为这个原因老人一跳就是两年多，从未间断。 

　　教舞的张阿姨也是广场舞大军中的一员，说到陈奶奶张阿姨表示：“我教的舞蹈老人家学起来也没有什困难，一般是跟着跳几个月就都有感觉了，如果跟不上的话我在对她进行指导，如果学不来就权当是老奶奶老爷爷自行锻炼身体了。”

　　跳舞不是重点 重要的是音乐的感觉

　　70多岁的符爷爷手脚并用的向记者介绍：“我觉的跳舞不是最主要的事情，关键在于这个音乐，这个音乐的节奏很让人振奋 ，音乐来了，节奏就来了。”广场舞热闹的音乐配上有节奏的动作，让符爷爷觉得心情很是轻松，他说“我是冲着音乐来的，如果舞蹈没有音乐就失去了魅力。”

　　据了解，符爷爷是一年前才来到公园跳舞，如今已是深深地爱上舞蹈，“除了雨天不来，其他时间都会过来这边跳舞。”对于来不来公园跳舞，符爷爷除了考虑自然因素以外还关心其他的因素。尤其在5、6月高三学生复习高考期间符爷爷就不会来跳舞，他认为舞蹈音乐会打搅学子们学习。与陈奶奶相似，一年前没有来公园跳舞的时候，符爷爷茶余饭后会选择到附近公园散步，“现在锻炼完以后就回家洗澡睡觉了。”爷爷笑呵呵的向记者讲到。

　　今年65岁的吴爷爷在退休前是一名教师，退休后也没有闲着“授课”。“这些舞蹈都是我看电视自学的，退休不久开始自学。来这里已经有两三年了，就是为了让大家开心才会过来教跳舞。”吴爷爷表示，跳舞可以让腿疼、关节疼等小病小痛消失，有益于老人间身体健康。他还说，如果让他知道自己熟识的学员超过三天不来跳舞，他会很着急。这也是教师职业的“职业病”犯了。

　　不跳，感受气氛也爽

　　公园里除了跳广场舞的大爷大妈们翩翩起舞，还有一簇人默默在观看。今年60岁的吴奶奶就是“看客”一员，对比起其他老奶奶，吴奶奶算年轻。但患过脑中风的她表示，跳舞对她来说可望不可及。虽然不能跳舞，但吴奶奶并没有展现出失望的神情，她说：“我现在不方便跳舞，一吃过晚饭我就过来乘凉了，来这里感受一下热闹的气氛也是有好处的。”吴奶奶的晚间时光几乎全都扑在“感受”广场舞上了，“边看跳舞边和别人聊天，很快就到了睡觉的时间，一晚上的时间就算是打发过了。”吴奶奶风轻云淡的笑笑。

　　在海南，像海口府城公园里跳舞的中老年人还很多，他们正用属于他们的生活方式感受全民健身运动。正因全民运动的不断迸发，海南全民健身运动才会遍地开花。

　　（爱动体育网报道  记者：梁美娇）