海南爱动体育讯 2015年11月27日-29日，2015西浦·iDartTM飞镖联赛强势登录海南海口国际会展中心，岛民不容错过。
飞镖运动是一项风靡全球的室内体育运动，是集趣味性、竞技性于一体的易于开展的休闲运动项目。飞镖运动起源于15世纪的英格兰，由士兵在战斗间隙向树墩投掷标枪，后逐渐演化成一种小型的室内运动。国家体育总局于1999年5月26日批准将飞镖运动列为正式体育竞技项目之一。
正确飞镖投掷技巧：
当你仍飞镖时，飞镖抛出时会是一个抛物线，这个抛物线遵循棒子或子弹的抛物线。抛物线的弧度是根据投掷的力度决定的。投掷的力量越大，圆弧的曲线越浅。
运用这些飞镖投掷技巧，我们首先应该了解当我们投飞镖时我们的胳膊是怎么用力的。了解的最好方式是把胳膊想象一台机器。这个机器是由三个部分组成（手，前臂和上臂），这三者是由关节（手腕和胳膊肘）联系在一起，这台机器的最后一个部分是由另外一个关节联系起来的固定部分（背部）。下面是这台机器的图片。
飞镖运动有九大好处:
1.飞镖运动是一种全身心的运动，办公室的健身效果很好，是现代办公室病的克星。
2.飞镖运动相对射箭、射击来说，有明显的区别，后者为静态瞄准，肌肉伸张到一定程度保持静止，毛细血管不扩张，长期运动可能形成职业病。而飞镖运动过程中有动的部分，也有静的部分，既可以做到锻炼，还可以消除疲劳。
3.飞镖运动也是一种团体运动，有利心理健康，并可为现代人提供社交舞台。
4.飞镖运动中主要参与和收缩的肌肉和关节有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等，特别是对于一些较小的平时很少锻炼的肌肉的训练。运动量不大，还可调整，往返取镖也是一种很好的锻炼过程。
5.锻炼眼力，飞镖运动要求眼睛节奏性的瞄准、放松，对于放松眼睛，缓解眼肌的疲劳有一定好处。
6.飞镖运动可提高神经精确控制肌肉的能力，这种能力到一定程度就不会再增长，高水平的投镖，三支镖可控制在1平方厘米之内。
7.飞镖运动是一项竞技性、对抗性很强的运动，同时休闲性、娱乐性也很强，可以调整心理状态，提高心理素质。
8.飞镖运动可以调整左右脑的平衡，也就是在逻辑思维判断和空间控制方面的平衡。
9.健身作用。
爱动君认为玩好飞镖不仅可以耍帅，而且还是一项泡妞必备技能，双十一脱单就靠它！
报名方式：
添加微信公众号“Chinese-darts”“镖联”进行登记报名；
报名截止日期:2015年11月25日
