每天2000米长跑训练耐力，俯卧撑20次×5组、10个引体向上（男）或哑铃（女）训练上肢力量，屈腿仰卧起坐30次×4组和仰卧举腿30次×4组锻炼腰腹力量……最近，这段文字在网络上广为流传。据了解，这个看起来像是健身房锻炼计划的单子，其实是一所中学为学生布置的寒假体育作业。
目前，全国的中小学均已进入寒假。近几年，随着社会对青少年体质的关注和重视，很多地方的中小学生在假期有了体育作业。据报道，山西省太原市体育局日前下通知，要求学校把长跑作为学生寒假作业的主要内容；湖北武汉、江苏扬州等地的一些中小学也布置了相应的寒假体育作业。
体育被纳入中小学生假期作业，是一种进步，也是一种无奈。说它是一种进步，是因为社会和学校已经意识到体育对于青少年成长的重要性，体育与语、数、外等文化课的“地位”差距正在缩小；说它是一种无奈，是因为体育锻炼本该是伴随青少年成长的良好习惯，应该是学生发自内心的“我要练”，而非通过学校布置体育作业方式的“要我练”。
进步也好，无奈也罢，在当前很多青少年体育锻炼主动性不足的情况下，学校通过作业的方式让体育成为假期“必做题”还是有一定效果的。不过在实践中，不少学生的假期体育作业完成质量堪忧，甚至成为了“纸上运动”——学生交回的体育作业登记表上写得满满当当，但实际上却没有进行相应的体育锻炼——假期体育作业也就由“必做题”变成了“作弊题”。
学生对假期体育作业敷衍了事的原因很多，比如说学生体育锻炼积极性不高，懒得动弹；家长工作忙，没时间监督孩子锻炼；学校体育设施假期不开放，学生没地方锻炼……其中，很重要的一条就是：对不少学生而言，学校布置的假期体育作业不合胃口——体育作业太枯燥，自己不爱练；自己喜欢的体育运动又不在作业范围内，练了也完不成作业。
如何让学生在假期真正动起来？学校在布置体育作业时，不妨多考虑下学生的兴趣，不妨多给学生一些选项，更不妨由学生根据兴趣自主制订自己的体育作业。假期体育作业由着学生的兴趣来，可以让学生由“被动”变“主动”，倘若学生因此把体育运动从兴趣转化成习惯，体育作业也就达到目的了。
（来源：人民日报）
