端午佳节将至
为推动全民健身活动开展
海口五源河体育场推出
多项场地开放日活动
此外！！！
还为高考生们备上一份厚礼
各位考生们可凭准考证
免费领取健身卡
一、高考生免费领取健身卡
活动时间：2021年6月10日-7月10日
活动详情：考生持本人身份证及2021年高考准考证，到体窗健身（五源河体育场）门店即可领取健身月卡一张。
注意：各位考生们须于7月10日前领取健身月卡，限前500名，先到先得！
二、场地免费对外开放
活动时间：2021年6月12日至14日
开放地点：五源河体育场主场、训练场、A 广场、活动室、新乒乓球室、体质监测室
活动安排：
1、五源河体育场主场
开放时间：6月12日至14日6:00-19:00
开放内容：
（1）跑道免费开放：市民可在五源河体育场主场内跑道及缓冲区进行热身、跑步、太 极、瑜伽等适合跑道类的健身运动，进出路线为五源河体育场主场1号通道。
（2）少儿篮球免费体验：
6月12日、13 日08:30-21:00青鸟青少年篮球体验课
6月14日14:30-20:40青鸟青少年篮球体验课
注意：市民需提前一天拨打青鸟篮球预约电话进行咨询和预订。联系人：颜老师18889929109
2、五源河体育场训练场
开放时间：6月12日至14日9:30-21:30
开灯时间：当天19:30-21:30
开放内容：
（1）跑道免费开放：市民可在五源河体育场训练场内跑道及缓冲区进行热身、跑步、 太极、瑜伽、等适合跑道类的健身运动，进出路线为五源河体育场西 门。
（2）青少年足球免费体验：
6月12日08:00-10:00 虎跃青少年足球体验课
6月13日17:00-19:00 虎跃青少年足球体验课
注意：市民需提前一天拨打虎跃足球预约电话进行咨询和预订。联系人：杨老师13876396193
（3）足球场地免费预约：免费开放足球草坪项目，如需晚间开展活动，灯光使用费为400元/小时。
注意：市民可提前一天拨打场馆预订电话进行咨询和预订。联系人：乔先生13941414758
3、五源河体育场A广场
开放时间：6月12日至14日6:00-22:30
开放内容：市民可在五源河体育场A广场自由开展健身活动，鼓励群众自行开展广场活动，创新全民健身项目。
4、五源河体育场活动室
开放时间：6月12日至14日10:00-16:45
开放内容：市民可在五源河体育场活动室（2号楼210室）内进行乒乓球活动及桌球活动。
5、五源河体育场新乒乓球室
开放时间：6月12日至14日10:00-16:45
开放内容：市民可在五源河体育场新乒乓球室处开展乒乓球相关运动，内部提供发球机，联系人：乔先生 13941414758
6、五源河体育场体质监测室
开放时间：6月12日10:00-19:00
开放内容：市民可前往五源河体育场体质监测室（三号楼一层器材商店1）进行体质监测，了解自身的身体素质和健康水平。
注意：市民可提前一天拨打预订电话进行咨询和预订。联系人：王女士13907674156
三、海口市全民健身知识讲座第二期——力量训练
1、活动主题：“科学健身 健康生活”
2、活动时间：6月12日15:00-17:00
3、活动地点：五源河体育场2号楼体窗健身
4、单位机构：
主办单位：海口市旅游和文化广电体育局
承办单位：海口市社会体育指导员协会
协办单位：酷陆泽体育文化（海南）有限公司
5、讲座内容：运动拉伸、力量性训练
6、活动安排
15:00-15:20热身活动
15:20-16:00力量训练讲解
16:00-17:00力量训练PK活动
四、“粽”情畅跑，端午安康
1、活动主题：“粽”情畅跑 端午安康
2、活动时间：6月12日19:00-21:00
3、活动地点：五源河体育场训练场
4、单位机构：
主办单位：海口市旅游和文化广电体育局
承办单位：海南体育之窗文化传播有限公司
协办单位：海口嗨狮跑团
5、活动安排：
17:00-19:00在海口五源河体育场主场参观
19:00-19:30在海口五源河体育场训练场开始热身活动
19:30-20:30在海口五源河体育场训练场开展跑步活动
20:30-21:00在海口五源河体育场训练场开展放松活动
21:00活动结束
10公里百人夜跑活动
等你来参与！
（爱动体育网综合报道 记者：汤青选）
